1. Hossz és szélesség
Felnőttek: A párna hossza általában 50 és 70 cm között van, és a szélesség legalább 30 cm. A leggyakoribb specifikus méret 70x42 cm, amely alkalmas a nagy méretű párnatervezéshez, biztosítva a megfordítás és a megfelelő támogatást.
Gyerekek: Nincs egyértelmű egységes szabvány, de a magasságot az életkor szerint kell beállítani. A hossz és a szélesség általában kisebb, mint a felnőtt méret.
2. Magasság
A magasságot alvó testtartással, életkorral és test alakjával kombinálva kell kiválasztani. Nincs abszolút szabvány, de a közös tartomány a következő:
Felnőttek:
SUPINE: 5-12 cm (az ököl magassága) ajánlott.
Side-foning: 8-15 cm (összhangban a vállszélességgel) ajánlott.
Átfogó ajánlás: A legtöbb forrás 8-15 cm.
Gyermekek:
1 évesnél fiatalabb: Nem javasolt párna használata; A 1-3 évesek kb. 4 cm, és serdülőkorban az életkorral növekszik.
Idősek: A méhnyak terhelésének elkerülése érdekében javasoljuk, hogy kissé alacsonyabb legyen (kb. 9 cm).
3. Különleges tervezési tényezők
Anyaghatás: Például a memóriahab párnákat nem szabad mosni vagy kitéve a Napnak, hogy elkerüljék a deformációt.
Matrac keménység: A kemény matrac alsó párnával felszerelhető, míg a puha matracnak kissé magasabbnak kell lennie a kiegyensúlyozott támogatáshoz.
